あなたの知らないさらなる秘訣!

遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

あなたの知らないさらなる秘訣!

ダイエットでの運動の順番

これを知らないと結果はでない!

詳しくは、2分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆

 

 

今日の学び

ストレットの絶大効果を知る

 

今日の行動&実勢

強度ではなく回数をこなす

 

明日の予告

可動域がダイエットの決め手

 

遺伝子ダイエットお茶会のご案内

ダイエットのこと、メンタルのこと

あなたの健康管理に役立つ情報をホテルティーラウンジ(新宿)

にてお話させて頂きます。

詳しくは、下記の画像をクリックして下さいね(^_-)-☆

お茶会

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