あなたの健康を害するスマホ

遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

今週のテーマは「メンタル」

スマホとの付き合い方

について5話に渡ってお話させて頂きます。

あなたの健康を害するスマホ

毎日なにげなく使っているスマホ

実は使い方次第ですごく健康を害します!

詳しくは、2分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆

今日の学び

スマホがどれだけ健康の害しているか知る

 

今日の行動&実勢

スマホをしたらストレッチ

 

明日の予告

スマホ依存の脳への影響

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