今週のまとめ・・・生活習慣と脳

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遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

 

今週のまとめ・・・生活習慣と脳

今週のテーマ

「生活習慣」

「生活習慣と脳」

ダイジェスト版をお送りします。

各曜日の2分動画をご覧下さいね(^_-)-☆

今週は、5つの生活習慣についてのお話をさせて頂きました。

最初は、難しいかもしれてせんが、

あなたの出来ることから取り組んで下さい(^_-)-☆

■4/23:
スマホの奴隷かな?

スマホの奴隷かな?

■4/24:
運気アップスイッチの効果

スマホの奴隷かな?

■4/25:
セルフトークの重要性

スマホの奴隷かな?

■4/26:
脳のリセット法

スマホの奴隷かな?

■4/27:
ほめほめクラブ

スマホの奴隷かな?

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