スマホの奴隷かな?

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遺伝子ダイエットの和田良子で

す。

こんにちは(*^^)v

今週のテーマは「生活習慣」

生活習慣と脳

についてお話させて頂きます。

スマホの奴隷かな?

今日の学び

脳のキャパを空ける

 

今日の行動&実践

スマホを見る時間を決める

 

明日の予告

朝一の運気アップ法

 

遺伝子ダイエットお茶会

なぜ痩せらいないのか?

それは、あなたの「遺伝子」と「ストレス」に

原因があります!

お茶会

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