遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

痩せパワーが圧倒的にアップ

今週のテーマは「生活習慣」

お風呂の活用法

湯船に浸かると基礎代謝アップ?!

詳しくは、2分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆

今日の学び

湯船に浸かることと基礎代謝の関係性

 

今日の行動＆実勢

毎日湯船に浸かる

 

明日の予告

老廃物の撃退法