遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

あなたの知らないさらなる秘訣！

ダイエットでの運動の順番

これを知らないと結果はでない！

詳しくは、２分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆

 

 

今日の学び

ストレットの絶大効果を知る

 

今日の行動＆実勢

強度ではなく回数をこなす

 

明日の予告

可動域がダイエットの決め手

 

遺伝子ダイエットお茶会のご案内

ダイエットのこと、メンタルのこと

あなたの健康管理に役立つ情報をホテルティーラウンジ（新宿）

にてお話させて頂きます。

詳しくは、下記の画像をクリックして下さいね(^_-)-☆