2018.05.21メンタル
あなたの知らない怒りの3ステップ

遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
あなたの知らない怒りの3ステップ
今週のテーマは「メンタル」
怒りとの上手な付き合い方
についてお話させて頂きます。
今日の学び
怒りの3ステップを覚える
今日の行動&実勢
怒りの3ステップを少しずつ身に付ける
明日の予告
答えは、あなたの中にある
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