遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

今週のテーマ・・・ダイエットの味方「フルーツ」

今週のテーマ

「食事」

ダイエットの味方「フルーツ」

ダイジェスト版をお送りします。

各曜日の２分動画をご覧下さいね(^_-)-☆

 

■5/14：
〇〇はやっぱり痩せる！

〇〇はやっぱり痩せる！

■5/15：
チョコからの脱出

チョコからの脱出

■5/16：
血糖値を味方に付ける

血糖値を味方に付ける

■5/17：
美容・健康効果の〇〇とは？

美容・健康効果の〇〇とは？

■5/18：
ダイエット時の食べるポイント

ダイエット時の食べるポイント

今週は、5つの「食事」についての

お話をさせて頂きました。

最初は、難しいかもしれてせんが、

あなたの出来ることから取り組んで下さい(^_-)-☆

遺伝子ダイエットアドバイザー・メール講座

お申込みは、下記の画像をクリックして下さい。