遺伝子ダイエットの和田良子です。

こんにちは(*^^)v

美容・健康効果の〇〇とは？

フルーツがダイエットに

良い理由とは？

詳しくは、２分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆

 

 

今日の学び

効果を知れば行動が早くなる

 

今日の行動＆実勢

最低１日、１回は、フルーツを食べる

 

明日の予告

ダイエット時の食べるポイント

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