2018.05.05運動
今週のまとめ・・・運動を続けるコツ

遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
今週のまとめ・・・運動を続けるコツ
今週のテーマ
「運動」
「運動を続けるコツ」
ダイジェスト版をお送りします。
各曜日の2分動画をご覧下さいね(^_-)-☆
■4/30:
高すぎませんかあなたの○○?
https://dna-diet.jp/motion_02/
■5/1:
準備が継続のかなめ
https://dna-diet.jp/motion_03/
■5/2:
余裕があなたを創る
https://dna-diet.jp/motion_04/
■5/3:
イベントからの脱出
https://dna-diet.jp/motion_05/
■5/4:
オトモが成功へのパートナー
https://dna-diet.jp/motion_06/
今週は、5つの運動についての
お話をさせて頂きました。
最初は、難しいかもしれてせんが、
あなたの出来ることから取り組んで
下さい(^_-)-☆
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