2018.04.11食事
夜食で太る食品タイプとは?

遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
夜食で太る食品タイプとは?
夜食で太る食品タイプが分かれば安心!
詳しくは、2分動画セミナーをご覧下さいね(^_-)-☆
今日の学び
ダメはダメですよ
今日の行動&実践
食べちゃダメのリストを手帳に書く
明日の予告
何を食べれば良いの?
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