2018.03.21生活習慣
超簡単!下腹へっこみへの挑戦

遺伝子ダイエットの和田良子で
す。
こんにちは(*^^)v
超簡単!下腹へっこみへの挑戦
今日のテーマは
「超簡単!下腹へっこみへの挑戦」
についてお伝えします。
詳しくは、2分動画セミナーを
ご覧下さいね(^_-)-☆
今日の学び
姿勢を変えるだけで痩せられ
る!
・背筋を伸ばして、座る、歩く。
これだけで下腹ダイエット効果
がある。
・基礎代謝もアップし、下腹の
筋力もアップし、お腹周りが
引き締まる。
・姿勢が良いと見た目も若く見える。
【今日の行動&実践】
100均グッズで姿勢改善。
詳しくは、動画を見て下さい。
【明日の予告】
「ダイエットの鉄則は〇〇だ!」
をお伝えします。お楽しみに
(^_-)-☆
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お申込みは、下記の画像をクリッ
クして下さい。
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