2018.03.10食事
今週のまとめ

遺伝子ダイエットの和田良子で
す。
こんにちは(*^^)v
今週のまとめ
今週のテーマ
「老けるダイエット」」
各曜日の2分動画をご覧下さいね
(^_-)-☆
■3/5:危なすぎる〇〇
■3/6: 気付かない〇〇ばかりの
危険
■3/7: その手軽さがデブのもと
■3/8: 逃げていては手に入らな
い理由
■3/9:ボディメイクにはバラン
スが必要
今週は、5つのダイエットについ
てのお話をさせて頂きました。
最初は、難しいかもしれてせんが、
あなたの出来ることから取り組ん
で下さい(^_-)-☆
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