2017.11.26メンタル
運動を続けるコツとは?

遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
運動を続けるコツとは?
ダイエットを始めて
ウォーキングを始めるぞ!
なんて意気込むことはありますよね。
1~2回はやっても
3日目から「やろうかな?」
でも「嫌だな」なんとことはありますよね。
今日の2分動画セミナーは「運動を続けるコツとは?」
お楽しみ下さい。
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2017.11.26メンタル
遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
ダイエットを始めて
ウォーキングを始めるぞ!
なんて意気込むことはありますよね。
1~2回はやっても
3日目から「やろうかな?」
でも「嫌だな」なんとことはありますよね。
今日の2分動画セミナーは「運動を続けるコツとは?」
お楽しみ下さい。